Mein Blog

Heldenreise der Mutterseele

Eine Geschichte über Würde, Loslassen und die stille Kraft, mit der Liebe alles neu ordnet   Nachdem...

Familie – Heimat, Herausforderung, Spiegel unseres Lebens

    „Familie“ – kaum ein anderes Wort löst so viele Gefühle aus. Für manche bedeutet es...

Warum Fragen manchmal wichtiger sind als Antworten

Neulich in einem Coaching sagte eine Klientin nachdenklich: „Das war ja eigentlich nur eine Frage –...

Warum es so wohltuend ist, etwas einfach nur zum Spaß zu tun

Etwas nur zum Spaß zu tun, entspannt unser Nervensystem und schenkt Leichtigkeit. Erfahre, warum...

Die Kraft des Lachens: Warum Humor unser Nervensystem entspannt

Lachen entspannt unser Nervensystem und schenkt Leichtigkeit. Erfahre, warum Humor mehr ist als Spaß...

Von der Entscheidung ins Handeln: 5 Schritte, um Momentum aufzubauen

Jeder Weg beginnt mit einem einzigen Schritt – und genau er baut das Momentum auf...

Die Entscheidung ist getroffen – und trotzdem kommt Panik? So gehst du liebevoll damit um

Du hast es getan: Du hast eine Entscheidung getroffen. Vielleicht sogar eine große – einen...

Hitzestress & Nervensystem – warum dich die Dauerhitze erschöpft (und was du tun kannst)

Die Tage sind lang, die Nächte tropisch, der Körper schwer.Viele Menschen spüren gerade, wie die...

🌻 Wenn die Seele durchatmen will – Die heilsame Wirkung der Natur

Die Natur schenkt uns einen Ort der Ruhe, der Rückverbindung und Regeneration. Inmitten von Bäumen...